10 Gründe, warum Stricken GESUND ist!

Dem kann ich nur voll zu stimmen! Außerdem arbeiten wur mit schönen weichen Materialien…

Neues vom Bastelschaf

So, Freunde! Dem Nächsten, der mich mitleidig anlächelt, wenn ich von meinem Strickhobby erzähle, knalle ich das hier vor den Latz:

10 GRÜNDE, WARUM STRICKEN GESUND IST! 

(gefunden bei Antihamsterrad) 

1. Stricken baut Stress ab.
   Dr. Herbert Benson von der Medical School in Harvard hat festgestellt, dass das Stricken beruhigt und Stress abbaut. Ähnlich wie beim Beten, bei Yoga oder beim Meditieren können die Gedanken beim Stricken abschweifen. Die Mischung aus rhythmischen Bewegungen, monotonen Abläufen und dem Klappern der Nadeln hat eine Wirkung, die mit der eines Mantras vergleichbar ist. Bei einer Meditation besteht jedoch die Gefahr, dass das freie Laufenlassen der Gedanken Depressionen auslöst. Beim Stricken besteht dieses Risiko nicht. Denn während die Gedanken umherschweifen können, ist der Verstand mit der Strickarbeit beschäftigt.
2. Stricken macht glücklich.
   In den USA raten Ärzte schwerkranken Patienten immer wieder dazu, zu Wolle und Stricknadeln zu greifen. Das Stricken lenkt ab, beschäftigt und hilft…

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